Aiva хуб ва бад аст

Aivah меваи он аст, ки шахс аз муддати тӯлонӣ шинос аст. Дар Юнуси қадим, ин мева рамзи неки оилавӣ буд, ва дар Аврупои асримиёнагӣ нишонаи муҳаббат ва ҳасад аст. Биҳӣ дорои маззаи ғайриоддӣ ва накҳати хушбӯй аст, аммо он дар шакли хом истифода намешавад. Аксар вақт ин меваҳо дар ғизоҳои пухта истифода бурда мешаванд, аз ин рӯ бисёре аз онҳое, ки биҳишт пас аз чунин табобати гармӣ фоидаоваранд, манфиатдоранд.

Дар таркиби биҳӣ

Ин меваи аъло дорои хусусиятҳои шифобахши беҳамтоест, ки аз таркиби бойтарин иборат аст, бинобар ин, биёед бифаҳмем, ки кадом витаминҳо ва ғизоҳо дар биҳӣ мавҷуданд:

• витамини A;
• витамини PP;
• витаминҳои гурӯҳи B;
• витамини E;
• витамини C;
• калий;
• натрий;
• оҳан;
• фосфор;
• калсий;
• магний;
• manganese;
• Борон;
• titanyum;
• мис
• tannins;
• кислотаҳои органикӣ;
• нахи озуқаворӣ;
• mono- and disaccharides ва дигарон.

Арзиши ғизоии биҳӣ барои 100 грамм:

• сафедаҳо - 0,7 г;
• равған - 0,5 г;
• карбогидратҳо - 9,3 г;
• калориянокӣ - 47 ккал.

Натиҷаҳо ва зарари биҳӣ

Ба шарофати он, ки дорои мазмуни фаровони витаминҳо ва ҷузъҳои шифобахш аст, биҳӣ ҳамчун яке аз меваҳои бештар шифобахши бо бисёре аз хусусиятҳои муфид эътироф:

1. Ин ферма аст. Тавсия дода мешавад, ки истифодаи биҳӣ ҳангоми хунукназарӣ ва бемориҳои рӯдаи болоии нафаскашӣ, махсусан, агар чунин бемориҳо бо табларза баланд бошад.
2. Ин мева барои системаи дилу рут аст. Infusion-меваҳо ба мустаҳкам кардани мушакҳои дил кӯмак мерасонад, пешгирии бемориҳои гипервативиро пешгирӣ мекунад, ташаккул додани зарфҳои хунро дар плагиҳо пешгирӣ мекунад.
3. Вазъият ва фаъолияти системаи ҳозимаро беҳтар мекунад. Бешубҳа, деворҳои меъда аз toxins ва дигар моддаҳои зараровар тоза мекунанд, ҳозимаро одат мекунанд, бо табақи моеъ мубориза мебаранд, холестиринро паст мекунад .
4. Биҳӣ низ дорои хосиятҳои муфид барои ҷисми занона мебошад. Decoction аз тухмии меваи ин мева кӯмак мекунад, ки бо хунравии вазнин дар давоми давраи синнӣ мубориза барад, афшураи барои пӯст ва дар давоми cystitis тавсия дода мешавад.
5. Биҳӣ низ дар диабетиҳо муфид аст, зеро сатҳи хун дар хун хунук мекунад.
6. Кӯмак ба стресс бо муваффақият кӯмак мерасонад, ба вертолетҳо, хушбахтӣ медиҳад.

Биҳӣ метавонад ба бадан зарар расонад, агар дар бемориҳои зерин истифода бурда шавад:

• захми меъда ва захми duodenal;
• пластикӣ;
• қабзҳои музмин.

Мувофиқи баъзе гузоришҳо, истифодаи биҳӣ ба рентгенҳо ва варақаҳои овоздиҳӣ ба таври ҷиддӣ таъсир мерасонад.