Мо такрор нахоҳем нахӯрем ва дар бораи ҳамаи хушбахтии зукк номида мешавад. Ва дар бораи хусусиятҳои хӯрокворӣ ва ғизои мурғ, шумо низ эҳтимол медонед. Аммо бисёр хӯрокҳои аъло, ки шумо метавонед бо ин ду компонент пухта метавонед ва боқӣ монда бошед. Мо ба қисман ростқавл ҳастем ва имрӯз ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр ба яке аз ин хӯрокҳо пухтан. Дар байни дигарҳо, дар байни дигарҳо, роликҳо ва қуттҳои мурғ дар танӯр пухтаанд. Омодагии онҳо ба кӯшиши зиёд ниёз надоранд ва вақти зиёд намегиранд ва натиҷа аз ҳама интизорӣ зиёдтар мешавад. Боварӣ ҳосил кунед, ки чунин ролҳо омода карда шуда, танҳо бо таъми ошомидании худ лаззат хоҳанд бурд.
Дорухои зукчини бо мурғ дар танӯр
Компонентњо:
- квадратҳои ҷавон - 2 адад;
- пурраи шири мурғ - 650 г;
- сирпиёз - 2-3 дандон;
- панир қаҳваранг - 120 г;
- намак - ба тамошобин;
- Қаламфури заминавии тару тоза - ба тамошобин;
- помидор зављааш - ба тамошобин;
- Чошнии помидор ё кетуки - ба тамошобин;
- баргҳои хӯриш ва алафҳои кабудҳои тару тоза;
- ягон равғани растанӣ.
Омодагӣ
Файли шустагар ва хушкшудаи сина чӯҷа ба шишаҳои лоғаршударо бурида, бо филми озуқаворӣ фаро мегирад ва лампаҳои хӯрокворӣ латукӯб мешавад. Сипас бо намак, ќаламфури тару тоза, гузаштан аз тобистони сиёҳ, онро дар як косаи гузошта ва онро ба сӣ то муддати чилу дақиқа фаро мегирад.
Бодиққат ҷӯякҳои ҷӯшонро шуста, бо коғази коғазӣ ё пӯпакаҳои хушк пӯшед ва ба плазаҳо бурида, тақрибан аз 3 то 5 милиметр ғафс кунед. Мо онҳоро дар тамоми тарафҳо бо равғани растанӣ, мавсими бо намак, ќаламфури замин ва дар варақи нонпазӣ greeting гузоштем. Мо онро дар ҳарорати 180 дараҷа барои ҳафт то 10 дақиқа нигоҳ медорем. Дар давоми ин вақт zucchini каме қаҳваранг, барои мулоим ва мулоим пайдо мешавад.
Акнун барои ҳар як плазаи марраки сабзавот мо як буридаи бурида ва пурқувват кардани қутти мурғ, боло бо папираи помидор, чошнии помидор ё кету ва пошидани бо панир зављааш дода мешавад.
Мо сутунҳоро тартиб медиҳем ва онҳоро пайваст мекунем, ҳар як дандоншикаро, ё се ё чор пора дар як секунҷаи чӯбро барои кгбабҳои shish истифода баред. Мо онҳоро дар як варақаи нонпазӣ равған медиҳем ва дар танӯр пазед, то 30 дараҷа барои сӣ дақиқа гарм карда мешавад.
Рӯйҳои охири қуттиҳои бо мурғ дар як табақ бо баргҳои салат ва биҳиштҳое, ки сабзавот хизмат мекунанд.