Мавсими сабзавоти тару тоза ба даст меояд, ва дар натиҷа эҳсосоти нав аз витамини хӯрокворӣ бо иштироки онҳо. Махсусан, дар рӯйхати меваҳои ҷавони маъмуланд. Ҷисмҳои бедардии тендерии ҷисми онҳо ҳангоми садақа кардани ҳайвонот ба ҳайрат меафзояд, ва дар якҷоягӣ бо сирпиёз ва майонез як таркиби оддитарини даҳонакӣ-обпарто эҷод мекунад.
Чӣ қадар ба зукча fry дар як ШМШ frying дар доираҳо?
Компонентњо:
- меваҳои хурди ҷавон аз андозаи миёна - 2 адад;
- орди гандум - 75 г;
- Қаламфури хоки навҷамъовардашудаи хокистарӣ (ихтиёрӣ) - пухтан;
- намак як машқи калон - ба тамошобин;
- paprika ширин (порнография) - пухтан;
- Ореано хушк (ихтиёрӣ) - ба тамошобин;
- сабзавот бе равғани зайтун барои frying - 65 мл.
Омодагӣ
Барои помидор fry осон нест, вале хеле содда. Барои он, ки сабзавотро дағал кунед, онро хушк кунед ва ба доираҳои то як сентиетӣ (қабл аз он) ба чоҳҳо буред. Мо косаҳоро дар як миз дар як қабат гузоштем ва намак илова кунед. Пас аз тақрибан даҳ дақиқа, мо бо обанборҳо, мавсими сабзавот, агар хоҳед, бо қаламфури хокистарӣ, папирӣ ё ороишӣ хушкро ба интихоби худ, ба орди гандум меафтад ва як қабати дар равғани равған бе равғанро паҳн мекунад.
Пас аз доираҳои сабзавот аз ду тараф рехтанд, мо онҳоро дар як табақ паҳн кардем ва метавонад хизмат кунад, илова кардани майонез ва сирпиёз бурида.
Чӣ қадар ба зукча fry бо сирпиёз дар ШМШ frying?
Компонентњо:
- меваҳои хурди ҷавон аз андозаи миёна - 2 адад;
- намак як машқи калон - ба тамошобин;
- дона сирпиёз - 3-5 дона.
- Решаҳои тару тоза аз бодиён ва parsley - мечашонем;
- Равғани бе тарки равғани карбон - 65 мл;
Барои batter:
- мурғ тухмҳои калон - 2 адад;
- Орди гандум - 70 г.
Омодагӣ
Омодагӣ барои тайёр кардани сижаки пухта дар batter, тайёр намудани меваҳои омода ба зарфҳо аз як сентминетр зиёд, ба намак илова кунед ва онҳоро барои бистар дақиқа дар ягон косаи онҳо гузоред. Пас аз як лаҳза вақти афтидани афшураи ҷудогона, ва дар як омехтаи тухм ва орд сабзавоти сабзавот, якбора якбора якбора яксон аст. Immediately put zucchini бо як қабати дар равғани ранга-гарм растанӣ бе мазза. Пас аз хариди қаҳвахонаҳо дар ҳар ду тараф харидани, иловаро дар табақ ва паҳнои pritrushivaem Melenko решакан сирпиёз ва сабзавоти тару тоза.
Чӣ тавр ба zucchini fry бо майонез ва сирпиёз?
Компонентњо:
- меваҳои хурди ҷавон аз андозаи миёна - 2 адад;
- намак як машқи калон - ба тамошобин;
- орди гандум - 70 г;
- дандонҳои сирпиёз - 4-5 дона.
- майонези Provencal classic - 190 г;
- Помидор пухтааст пухта - 2-3 дона.
- sprigs тару тоза аз бодиён ва parsley - 2-3 дона.
- равғани равған барои равған - 65 мл.
Омодагӣ
Марҳилаи ибтидоии пухтупази пухта пухта аз рӯи ин дорухат аз онҳое, ки дар боло тавсиф шудаанд, фарқ надорад. Мисли ин, мо сабзавот хушк ва хушкро хушк карда, сипас онро ба косаҳо бурида, аз талаботи қадами болотар бароварда наметавонем. Масалан, иловаро сабзавот бояд ҳатман аз як сантиметр камтар мемуранд, вагарна онҳо зуд зуд метавонанд аз фурӯзон берун бароянд. Мо сояҳои сабзавотро безарар мекунем ва пас аз даҳ дақиқа бо намак бо рутубати ҷудошуда.
Акнун мо доираҳои печакро дар орд аз ҳамаи ҷонибҳо пӯшида, онро дар як ШМШ frying,
Ҳар як самбо бо майонез сояда хизмат мекунад, аз боло мо як помидор помидор тару тоза, боз як майонез каме гузорем ва ҳамаи зебоиро бо кабелҳои каме решакан мекунем.
Табақ метавонад бе иштироки помидор, seasoning сабзавот сабзавот бо майонез бо сирпиёз ва пошидан бо наботот дод.