Дренажни лентаи бо лӯбиё дорои маззаи хеле зебо мебошад. Илова кардани табақ бо мағоза, қоқ ва дигар сабзавот, мо аз сифатҳои бензин мегирем, на камтар аз гӯшт.
Чӣ тавр ба хӯроки сабук бо лӯбиё ва занбурўѓњо - як дорухат бо sauerkraut
Компонентњо:
- оби филтр - 2.9 л;
- sauerkraut - 290 г;
- лӯбиё - 115 г;
- Шаблонҳои тоза - 190 г;
- лўндаи картошка - 390 г;
- Лаблабаҳои тару тоза - 190 г;
- сабзӣ - 165 г;
- пиёз - 110 г;
- помидор ё помидор тару тоза - 400 ё 75 г;
- бразили ширин Bulgarian - 85 г;
- равғани растанӣ - 85 мл;
- донаҳои сирпиёз - 2 адад;
- нахўд аз ќаламфури ширин - 2 дона.
- баргҳои лӯбиё - 2 адад;
- намаки миз
- кабудӣ бурида - мечашонем.
Омодагӣ
Бо мақсади ба таври назаррас коҳиш додани вақти пухтупази донаҳои лӯбиё онҳо пеш аз он ки шабона дар як миқдори кофии об рехтанд, бирезед. Баъд аз ин, онҳоро бодиққат бо об пур кунед, ва дар оташе, ки мӯй барои мӯй бо нӯшокии ночизи то нисфи тайёр, бе рехтани хӯрок пӯшед.
Дар давоми ин вақт мо бояд, чун бояд, сабзавот омода. Мо безарар, тоза ва бурида хурд лўндаи лўндаи картошка ва ќаламфури ширини Булғор, сабзӣ ва лаблабу бо strips танг, ва лампаҳои бо semicircles ё мукааб. Занбурўѓњо шуста мешаванд ва ба тиллоҳо ё илтиҳоти тасодуфии андозаи дилхоҳ тааллуқ доранд ва помидор тару тоза аз ҷисм тавассути grater grilled ва ё ба Маш дар як blender мезананд. Агар помидор истифода шавад, пас онро бо миқдори ками об омехта кунед.
Дар ШМШ frying гарм равғани растанӣ бе мазза, фидо аввал дар аввал, ва пас аз се дақиқа илова сабзӣ, лаблабу ва занбурўѓњо ва fry, ба шӯр, барои даҳ дақиқаи дигар. Ҳоло мо омма помидорро омӯхта, онро омехта карда, имкон медиҳад, ки мӯҳтои зеризаминӣ барои резиши сабзавот ва мағоза.
Дар қабати дигар, fry як sauerkraut каме, ва сипас оби каме илова кунед ва мӯҳтавои бист дақиқа ё то нармафзорро таманно кунед.
Дар як деги лӯбиё, баргҳои лаурелӣ ва қаламфури помидор, ва пас аз панҷ дақиқа мо омма сабзавот ва карамро паҳн мекунем, мо ба болини болаззат, ҷӯякҳои сирпиёз, кабудҳои тару тоза, бирезед, то бичашед, барои панҷ дақиқа пухтан ten барои Брю.
Лотереяи лента бо лӯбиёи консерва ва қоқ
Компонентњо:
- оби филтр - 2.9 л;
- карам тару тоза - 290 г;
- сабзӣ консерва - 260 г;
- қоқ - 160 гр;
- лўндаи картошка - 390 г;
- Лаблабаҳои тару тоза - 190 г;
- сабзӣ - 120 г;
- пиёз - 110 г;
- помидор помидор - 75 г;
- бразили ширин Bulgarian - 85 г;
- равғани растанӣ - 85 мл;
- дона сирпиёз - 2-3 дона.
- нахўд аз ќаламфури ширин - 2-3 дона.
- баргҳои лӯбиё - 1-2 дона.
- намак пухта шавад;
- кабудӣ бурида - мечашонем.
Омодагӣ
Селк ва равған пиёз, сабзӣ борик ва лаблабу тару тоза дар равғани растанӣ бе заҳри ҳафту даҳ дақиқа, ва пас аз он илова помидор ва fry, якчанд дақиқа илова кунед. Акнун илова карам тару тоза, илова кардани шиддатнокии гармии ва tommim
Мо шӯрбо бо намак, помидорҳои ќаламфури ширин, баргҳои лўбиё ва пухтан то ҳама ҷузъҳои омода карда мешаванд. Акнун мо дандонҳои сабусакҳо ва сабзавотро мепартоем, сабзавоти тару тоза, мо даҳ дақиқа гӯшт медиҳем ва барои хизмат кардан мумкин аст.