Diverticulosis бемории ихтилоли нохуши аст, ки аз ҷониби қабз. Он дар пешгирии онҳо аст ва парҳези табобатӣ барои решакан кардани бунафш фиристода мешавад, ки метавонад на танҳо нишонаҳои ногувори ин беморӣ, балки ба кӯмак дар бадан мусоидат кунад. Барои ин, ғизо ба фаровонии моеъ, сабзавот, меваҳо, ғалладонагӣ ва нон аз шароб аст.
Диет: diverticulosis аз рӯда
Diverticulosis аз рӯдаи ғафси ва хурди як равияи комилан якхела талаб мекунад. Барои он, ки перисталлентҳои меъда бояд ба монанди он кор карда шавад, барои ба ҳадди аксар расонидани организм бо нахию ва моеъ зарур аст:
- Пешвоён дар мазмуни нахи аз меваҳо: нок, гиёҳхор, себ бо пӯст, avocado, моторӣ, blueberries.
- Пешвоён дар мазмуни нахи сабзавот: нахўд, лўбиё, левакњо, карбогузар, сабзӣ сўхта, картошка пухта, омехта, каду, ҷуворимакка.
- Пешвоён дар мазмуни нахи аз ғалладона: овора (на Геркулес), ранге, қаҳваранг, решаи ғалладонагӣ ва ғалладонагӣ.
- Пешвоён дар мазмуни нахи аз чормащз: бодом, чормағз, тухмиҳои каду.
- Барои тезонидани бадан бо фабрикаи тезтар, иловаи дорухонаҳо: «нахи Сибир», «Гандум» ва ғайра. Онҳо бо нӯшидани шир-шир омехта шудаанд.
- Барои дар як рӯз 6-8 айнак об нӯшидани муҳим аст, ва ин илова ба нӯшокиҳои оддии маъмул, ба монанди қимат, чой, афшураҳо ва ғайра муҳим аст.
Ин маҳсулот ба шумо имконият медиҳанд, ки дар бораи аломатҳои diverticulosis аз меъда фаромӯш кунанд ва ба ҳаёти муқаррарӣ баргарданд. Илова бар ин, шумо метавонед ба парҳези парҳезӣ, себ, зардолуи хушк ва қоқ, ки барои хосиятҳои мураккабиашон маълум аст, илова кунед.
Ғизоиро барои табобати беморӣ: истихроҷи омехта
Албатта, дар ҳама гуна парҳез, номгӯи маҳсулоте, ки шумо ҳоло тавсия намедиҳед, набуд. Пеш аз ҳама, онҳое ҳастанд, ки метавонанд боиси қабзият шаванд:
- нон, чӯҷа, орди гандум;
- биринҷ, ангур помидор ва дар маҷмӯъ ҳамаи сақфҳо (ба ғайр аз кӯл);
- Чой қавӣ, коса, қаҳва сиёҳ, желли, шароби сурх;
- garnet, cranberries, blueberries, нок;
- макарон;
- шоколад;
- шӯрбоҳои mucous;
- моеъҳо ва хӯрокҳои гарм.
Илова бар ин, умуман тавсия дода мешавад, ки истеъмоли спиртӣ ва тамокукашӣ дода шавад. Дар лаҳзаҳои шиддатёбӣ, пурра ба ангур, лӯбиё, шир, шириниҳо, карам ва тару тоза лозим аст.